Il tempo non ha pietà, ed è per questo che aumentare la potenza negli uomini dopo i 60 anni è un argomento importante, eccitante e talvolta controverso. Negli uomini dopo i 35 anni, ci sono alcune difficoltà con la potenza, la libido diminuisce e questo influisce sulla salute mentale e fisica degli uomini.
Ciò che influisce sul deterioramento dell'erezione
All'età di 60 anni, il corpo maschile riduce la produzione di testosterone e senza questo importante ormone la potenza è impossibile. Una mancanza di testosterone sufficiente colpisce un uomo e lo priva del desiderio sessuale. Le ragioni che contribuiscono alla diminuzione della potenza sono le seguenti:
- Prendere droghe. La marijuana è particolarmente dannosa.
- Alcolismo. Negli uomini alcolizzati, la disfunzione erettile si verifica molto prima dei 60 anni.
- Il fumo è una dipendenza che colpisce la circolazione sanguigna. Anche il sistema riproduttivo negli uomini soffre di questo effetto collaterale.
- Fattore psicologico, la presenza di una situazione stressante costante. Lo sfondo ormonale dipende anche dall'ambiente in cui si trova la persona. Lo stress frequente sopprime il desiderio sessuale.
- Presenza costante in posizione seduta. La posizione seduta del corpo non è intrinsecamente progettata per il corpo umano. La permanenza regolare e prolungata in questa posizione contribuisce a una ridotta circolazione sanguigna negli organi pelvici.
- Sensazione cronica di stanchezza e bisogno di dormire. Il corpo maschile non può produrre testosterone se è costantemente privato del sonno.
- Con problemi renali e malattie del sistema genito-urinario, la potenza negli uomini peggiora.
- Un'alimentazione scorretta, la mancanza di vitamine e minerali in quantità sufficienti negli alimenti causano disturbi dell'intero organismo, inclusa la funzione sessuale.
- Nel caso dell'obesità, del diabete negli uomini, è più probabile che si verifichino problemi di potenza.
- Le malattie cardiache colpiscono il sistema circolatorio e quindi il flusso di sangue ai genitali dipende da quanto bene funziona il muscolo cardiaco. Un'interruzione delle ghiandole endocrine aumenta il rischio di problemi con il desiderio sessuale.
- Precedenti malattie genitali o complicazioni dovute a infezioni sessualmente trasmissibili possono influire negativamente sulla salute degli uomini.
metodi di recupero
La potenza può essere ripristinata nei seguenti modi:
- Farmacoterapia iniettiva. Questa procedura è caratterizzata dalla sua efficienza e dai costi elevati. Effetto sulla potenza: a causa della dilatazione dei vasi sanguigni nell'organo sessuale, l'erezione si verifica immediatamente e senza desiderio sessuale. Puoi iniettare al massimo tre volte a settimana. Controindicazioni: malattie del cervello, diabete mellito. Nelle situazioni più avanzate, questo metodo non aiuta a migliorare la funzione sessuale.
- metodo medico. L'assunzione di pillole speciali migliora la funzione sessuale negli uomini di tutte le età. Le pillole per aumentare la potenza non influenzano le condizioni generali del corpo, rendono i rapporti sessuali più intensi, più luminosi, l'orgasmo è più confortevole. Il vantaggio è che questo metodo è ampiamente disponibile, sicuro ed elimina anche i problemi di potenza (sullo sfondo di un disturbo mentale). Lo svantaggio di questo metodo è che i rappresentanti del sesso più forte continuano a usarlo anche dopo il ripristino della potenza negli uomini a causa delle piacevoli sensazioni che appaiono (appare la dipendenza emotiva).
- Il miglioramento porta una dieta speciale ed esercizio fisico. Hanno un effetto positivo sulla salute generale, il risultato non dura per diverse ore, ma sempre. Lo svantaggio del metodo è la durata del trattamento, che non è sempre possibile.
- Intervento chirurgico. Questo metodo è utilizzato da uomini sopra i 60 anni quando altri metodi si sono rivelati inefficaci. L'operazione viene eseguita sui vasi del pene, grazie ai quali si riempie di sangue più velocemente e diventa eretto. Le conseguenze della procedura sono individuali per ogni uomo, ma il risultato giustifica le aspettative: la potenza migliora, la vita sessuale migliora.
Rimedi naturali per aumentare la potenza negli uomini di età superiore ai 60 anni:
- L'uso di afrodisiaci. Questi farmaci possono migliorare la vita sessuale: migliorano il flusso sanguigno ai genitali, aumentano il desiderio sessuale, migliorano le sensazioni durante i rapporti sessuali e hanno un effetto positivo sulla qualità e sulla durata dell'intimità.
- I semi di zucca hanno proprietà medicinali e hanno un effetto benefico sul corpo maschile. Questo componente biologico è una profilassi della prostatite, riduce i sintomi dell'adenoma prostatico, migliora la salute nelle malattie del sistema genito-urinario e stimola il sistema immunitario.
- Decotti, tè, tinture con radice di ginseng hanno un effetto benefico sui vasi sanguigni negli organi pelvici. Questo farmaco è utile per gli uomini con disfunzioni sessuali dovute a esaurimento fisico, emotivo e squilibri ormonali.
- La tintura di erba di San Giovanni ha un buon effetto sul sistema nervoso e aumenta anche la potenza negli uomini di tutte le età. Il ripristino della potenza avviene a causa del miglioramento dello stato mentale, dell'aumento del desiderio sessuale.
- L'uso del polline d'api può ripristinare il vigore maschile e normalizzare la funzione erettile del corpo dopo 60 anni.
Alcune vitamine e minerali possono migliorare la funzione sessuale. Questi includono:
- Zinco. Questo minerale contribuisce al ripristino della potenza negli uomini. Influisce sulla produzione di testosterone e porta ad un aumento delle proprietà erettili. Una grande quantità di questo minerale si trova nei lamponi e nelle fragole, che hanno proprietà afrodisiache sia per gli uomini che per le donne.
- Ferro. Questo prezioso minerale migliora il desiderio sessuale e ha un effetto positivo sulla qualità del rapporto sessuale.
- Fosforo. La mancanza di un minerale nel corpo può contribuire a una diminuzione della libido.
- Potassio. Questo minerale è responsabile dell'energia e dell'eccitazione nervosa. Quando una persona manca di questa componente, diventa assonnata, letargica e non c'è desiderio sessuale.
- Vitamina E. Questa vitamina è responsabile del desiderio sessuale. Ma nel cibo la sua quantità è molto piccola e quindi è necessario acquistare integratori alimentari speciali.
- Calcio. Questo elemento chimico influisce sulla fertilità maschile. Un eccesso di minerale contribuisce a una rapida eiaculazione, una carenza porta a una diminuzione della libido e problemi di potenza.
- Proteina. Senza questo elemento, il corpo maschile non produce la giusta quantità di liquido seminale. Fornire al corpo alimenti ricchi di proteine ha un effetto positivo sulla qualità della vita sessuale, sulla produzione di testosterone e sul rapido recupero dopo il rapporto sessuale.
Esercizi speciali
Gli squat aiutano a ripristinare il flusso sanguigno agli organi pelvici. È importante eseguire correttamente l'esercizio: accovacciarsi il più profondamente possibile, sforzando i glutei. Non sollevare i talloni da terra!
La rotazione del bacino aiuta a normalizzare il flusso sanguigno. Ogni giorno devi fare 40 giri in una direzione e lo stesso numero nell'altra direzione.
Per migliorare i muscoli della schiena, le condizioni della colonna vertebrale e dei genitali aiuteranno a inclinare il busto in avanti e all'indietro. Gli esercizi devono essere eseguiti 50 volte al giorno.
È possibile un aumento della potenza dopo 60 anni, ma per questo è necessario eliminare le cause del deterioramento della funzione sessuale e migliorare in modo completo le condizioni dell'intero organismo. Per aumentare la potenza, è necessario attenersi a una corretta alimentazione, esercizio fisico e monitorare la salute mentale. Solo in questo caso il potere maschile porterà gioia oltre i suoi anni.